大家都知道，生男生女的原理即精子与卵子的结合。美国生殖生理学者协特尔兹博士还发现，生女孩的X精子耐酸性，生男孩的Y精子耐碱性。根据这样的特性，越来越多的生男生女科学方法被介绍给人们。那么，生男生女的科学方法哪一个准呢?生男生女应该如何做准备呢?
碱性饮食调理是比较受欢迎的生男生女科学方法，也是现在比较热门的话题。Y精子耐碱，碱性环境有利于Y精子存活，帮助提高生男孩几率。进行碱性饮食调理，即多吃碱性食物，调理碱性体质;亦或是吃高碱值营养食品如益生碱，快速调理碱性体质，增加生男孩机会。
排卵日性交也是根据Y精子喜好碱性的特点。女性排卵日陰道会分泌强碱性物质，陰道环境呈碱性，Y精子活力提高 ，有利于帮助生男孩。也可以选择在黎明性交，傍晚时，工作一天的身体比较疲劳，体液呈酸性。傍晚性交，Y精子的活力会大大降低，生女儿的可能性较高。而在黎明性交，前一日的疲劳得到缓解，身体呈碱性，生儿子的几率比较高。
男性体温也是影响宝宝性别因素之一，想生女儿穿紧身衣服，想生儿子穿宽松衣服。因为，睾wan周围或体温升高，精子就会减少。精子数量减少，生女儿的可能性就相对提高。X、Y精子在温度较高的环境中，活动较弱，持久力下降。所以，如果热量多，Y精子就会比X精子先死亡。所以，想要生女儿，可以经常用温水洗澡;相反，想要生儿子，可以在性交前用凉水冲澡，使Y精子大量存活。
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