对于生男生女可控说法，一直众说纷纭。在各种科学方法中，排卵期前同房，生男生女，更是争议多多。到底，排卵期前同房，怎么做是生男孩，怎么做生女孩呢？益生碱生男孩的真相，又是什么呢？
在网络上有这样的说法，精子等卵子生女孩，卵子等精子生男孩。理论上分析如是：Y精子体质小质量小，游走速度快但寿命短“挂得快”；X精子略显笨重但耐性强“挂得慢”。排卵之前精子先到子宫，原因是等待时间长，那么Y精子就先“挂”一步，只留下X精子。所以，X精子与卵子结合生女孩。
另一种情况则是，Y精子充满活力，质量好。先一步游到子宫，遇上卵子。Y精子与卵子结合，那么就是生男孩。不过，理论上可行，科学上却是没有依据。首先，精子游走速度多快，卵子等待多久。这些都是无从考证的。
而从医学上来说，排卵期前同房，则是可以更好把握生男生女。原因是，Y精子喜欢碱性环境，而X精子则是耐酸性。排卵期前后或当天同房，此时阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子生存。而Y精子与卵子结合，就生男孩。因此，医学专家表示，想要生男孩，则应该选择排卵期当天或第二天同房，可以提高生男孩几率。
另一方法则是，进行碱性体质调理，让身体包含阴道环境，呈碱性。碱性环境下，Y精子更有活力，更容易先到达子宫与卵子结合，生男孩。而碱性体质调理，可以是碱性饮食调理，即吃碱性食物如牛奶、草莓、海带等；也可以是吃碱性营养食品，如益生碱。益生碱生男孩的真相，其实是利用益生碱这样的天然高碱值营养食品，快速调理碱性体质 ，让体液包含阴道环境呈碱性，有利于Y精子存活，Y精子与卵子结合生男孩。
