现在不管是民间还是网络上，流传了很多科学生男生女的方法。但是，很多夫妻都不知道到应该怎么操作，要选择什么样的方法。这里，为大家罗列了几个较为科学的方法，大家可以借鉴采用。
1、排卵日法
科学研究发现，排卵日同房生男孩概率85%，排卵日前两天或后两天生女孩概率90%。也就是说，越接近排卵日，越容易生男孩，反之，离排卵日越远，则越容易生女孩。
2、碱性体质调理法
根据科学实验，生男孩的Y精子喜欢碱性，生女孩的X精子喜欢酸性的特性，想要生男孩，可以打造碱性体质。碱性体质调理，可以多吃碱性食物，如牛奶、海带、草莓、香蕉、苹果等;或者是吃碱性营养食品如益生碱;而想要生女孩则多吃酸性食物，如牛肉、鸡肉、鱼、蛋白、金枪鱼等。
3、性爱高潮法
调查发现，在女方达到性高潮时射精受孕者，生男孩的几率较大。在女方未达到性高潮时射精受孕者，生女孩的机会较多。因为女方达到性高潮时分泌物含碱度较高，有利于生男孩的Y精子存活，所以性爱高潮可以增加生男孩的机会。
4、劳逸结合
想要生男孩，就应劳逸结合，避免过度疲劳。想要生女孩，则可适当增加活动量。因强劳动或大运动后，身体呈酸性，此时是有利于生女孩的X精子活动的，所以生女孩的几率较高。
5、体温调节
想生女儿穿紧身衣服，想生儿子则穿宽松的衣服。因为睾丸周围或体内温度升高，精子就会减少，精子减少则生女儿的可能性大;X精子比Y精子耐高温，因而如果热量多，Y精子就会比X精子先死去。所以，如果想要女儿，可要经常用温水洗澡;如果想要儿子，则可在性交前用凉水洗澡，使Y精子大量存活，提高Y精子与卵子结合的机会。
不过，近年来也有研究发现，准父母所从事的职业，对生男生女也有影响。例如女性从事偏男性的职业，生男孩的几率就比较高。但是，专家提醒，不管采用什么方法备孕，都应该注意自身健康，不可操之过急。
